Propósitos para ir en bicicleta 2018

Los propósitos de año nuevo son una mierd@ sin planes reales. Y como Ciclista Rodando quiere ver más ciclistas por la ciudad, te dejo unos consejos para motivarte a ir en bicicleta en el 2018.

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Elige la panadería más lejana de casa.

Busca en Google maps la panadería que este entre 4 y 10 km. Con esto tendrás motivo para coger la bici “a por el pan”.

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TIP PRO. Intenta volver a casa antes de las 9 am. El pan para el desayuno a las 12 del día, tiene poco sentido.

Utiliza a tu familia como avituallamiento.

Si tu familia va en coche a un evento, que te lleven la ropa para cambiarte en el lugar. Tanto si es una boda o un encuentro familiar, al llegar al destino tendrás ropa fresca y adecuada para la situación.

utiliza a tu familia para ir en bicicleta

 

Vende la moto o el coche.

Sin tentaciones no tendrás excusa. Si tu único medio de transporte es la bicicleta, no te quedara más opción que usarla.

 

vende la moto para ir en bicicleta

Si necesitas un coche, puedes inscribir a un programa de Car-Sharing.

Ten una bicicleta decente o buena

Ya os comenté en “La vida es muy corta para andar en una bicicleta de mi€rda”. Si tu bici esta en buenas condiciones, serás mucho más fácil salir a pedalear con ganas. Algunos consejos que también te pueden servir.

 

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Pasar más tiempo con tus hijos

Instálate una silla para niños o directamente cómprate una cargo Bike para niños. Pasaras mucho más tiempo de calidad con ellos. Ahorrando buscar parking.

pasa mas tiempo con la familia en bicicleta

Inscríbete a una carrera o marcha.

Cuando el dinero esta de por medio es más fácil motivarse. Si tienes una carrera pagada en 4 meses, veras que salir a entrenar en bici será un poco más fácil.

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Utiliza las redes Sociales

Si te entra un subidón un sábado por la noche de: “mañana salgo a pedalear 40 km” y el domingo te apalancas en casa. Aprovecha el subidón y publícalo en FB/Twitter de esta manera tendrás presión o vergüenza de tus amigos y familiares si no realizas la salida.

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Apuesta dinero.

Pícate con un colega o la pareja. De hacer algún pequeño reto deportivo en un tiempo determinado. Algunas ideas.

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  • Hacer 500 km en 3 meses, el que no lo cumpla invita una mariscada.
  • Pedalear una vez por semana durante 1 mes, el que no lo cumpla limpia el baño.

¡Se creativo!. SI tienes alguna recomendación para motivarnos déjala en los comentarios.

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